Resultado de imagen de espacio disponible 728 x 90

ENCUESTA ARENOSO

La imagen puede contener: texto

Pierde 3 kilos en una sola noche, eliminando la materia fecal atorada


a17Una buena dieta desintoxicante puede ayudarte a eliminar los residuos tóxicos, grasas y exceso de líquidos en el cuerpo. Esto haría que te sienta mucho mejor, física y mentalmente, es importante seguir una dieta balanceada, porque de esta forma evitarías comer cosas indebidas o que te hacen mal. Así que te recomiendo que sigas con esta dieta durante tres días, vas a notar mucho el cambio.
.Antes de comenzar la desintoxicación tienes que hacer esto:

-Dos días antes tienes que eliminar el consumo de lácteos. 

-Toma te de hierbas que tenga propiedades laxantes. 

Antes del desayuno:

Tienes que tomar un juego de dos limones exprimidos en media taza de agua, lo que te ayudara a digerir los alimentos alcalinizantes. 

Durante el desayuno:

Tienes que tomar una taza y media de juego de pomelo o de piña ya que estos tienen antioxidantes. 

Entre el desayuno y el almuerzo:

Toma una taza y media de juego de zanahoria, esta te ayudara a alcalinizar la sangre cuando hagas la desintoxicación. 

En el almuerzo: 

Deberías beber un juego de zanahoria con apio, espinaca, perejil y algas marinas. Si no te gusta puedes tomar un juego de noni. 

Antes de cenar:

Tienes que beber un té de rosa mosqueta con jengibre y menta (una hora antes).

Antes de acostarte: 

Antes de irte a dormir deberías beber 340 ml de juego de arándanos el cual tiene muchos antioxidantes y tiene muchos beneficios para la sangre. Sigue esta alimentación durante tres días, vas a ver como eliminaras toda esa materia fecal que no te deja perder peso. 

Nota: Trata de evitar el consumo de harinas, lácteos, grasas saturadas, carnes rojas y alimentos con adictivos, además toma mucha pero mucha agua para no deshidratarte.

Comparte esta Noticias en tu Facebook

Share on FacebookTweet on TwitterPlus on Google+


EmoticonEmoticon